{"id":324,"date":"2018-05-08T15:08:53","date_gmt":"2018-05-08T15:08:53","guid":{"rendered":"https:\/\/cloud.iseclisboa.pt\/?p=324"},"modified":"2018-05-08T15:08:53","modified_gmt":"2018-05-08T15:08:53","slug":"workshop-7-junho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cloud.iseclisboa.pt\/?p=324","title":{"rendered":"WORKSHOP DE DEFESA PESSOAL \/\/ 7 JUNHO"},"content":{"rendered":"<h5>WORKSHOP DE DEFESA PESSOAL \/\/ 7 JUNHO &#8211; 13H00 &#8211; 15H00 \/\/ ISEC LISBOA<\/h5>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"images\/_workshop defesa pessoal.png\" alt=\"\" \/><\/p>\n<p>O Workshop ir\u00e1 decorrer entre as 13h00 e as 15h00 no Gin\u00e1sio.<br \/>O ponto de encontro ser\u00e1 \u00e0s 12h30, no Edif\u00edcio C.<\/p>\n<p>O ISEC Lisboa d\u00e1-te a oportunidade de participares num workshop de defesa pessoal, onde poder\u00e1s praticar exerc\u00edcios de antecipa\u00e7\u00e3o, t\u00e9cnicas eficazes de defesa e contra-ataque, coordena\u00e7\u00e3o motora e muito mais!<\/p>\n<p>Tudo de forma a promover o desporto e o conv\u00edvio entre todos aqueles que fazem parte do ISEC Lisboa.<\/p>\n<p>Leva fato de treino, t\u00e9nis e muito boa disposi\u00e7\u00e3o!!<\/p>\n<p>A entrada \u00e9 GRATUITA!<br \/>Inscreve-te j\u00e1 &#8211; Preenche o formul\u00e1rio abaixo!<\/p>\n<p><span>{ BreezingForms : workshop_defesa, 1 }<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>WORKSHOP DE DEFESA PESSOAL \/\/ 7 JUNHO &#8211; 13H00 &#8211; 15H00 \/\/ ISEC LISBOA O Workshop ir\u00e1 decorrer entre as 13h00 e as 15h00 no Gin\u00e1sio.O ponto de encontro ser\u00e1 \u00e0s 12h30, no Edif\u00edcio C. O ISEC Lisboa d\u00e1-te a oportunidade de participares num workshop de defesa pessoal, onde poder\u00e1s praticar exerc\u00edcios de antecipa\u00e7\u00e3o, t\u00e9cnicas [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-324","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-eventos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cloud.iseclisboa.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/324","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cloud.iseclisboa.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cloud.iseclisboa.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cloud.iseclisboa.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cloud.iseclisboa.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=324"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cloud.iseclisboa.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/324\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cloud.iseclisboa.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=324"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cloud.iseclisboa.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=324"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cloud.iseclisboa.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=324"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}